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Société et santé

Du stress au burnout, l'insidieux syndrome | Le bon stress

Stéphane Masson Par Stéphane Masson de Coach-Plus.fr | 02 février 2015 à 10h35

Le bon point ♦ Bon stress, mauvais stress?! Ce n'est peut-être qu'une histoire de vocabulaire. Ou une façon de voir les choses. Le stress fait partie de notre vie et nous est indispensable et salutaire dans certaines circonstances. Il est perçu, vécu, accepté différemment d'un individu à un autre, d'une journée à l'autre, d'un moment de la vie à l'autre. Ne serait-ce pas notre façon de l'apprivoiser qui en ferait un bon ou un mauvais stress?








Bibliographie >>>
Burn-out, le syndrome d'épuisement professionnel - Christina Maslach et Michael Leiter -
Les arènes, Paris (2011)
Stress and Emotion, A New Synthesis - Richard S. Lazarus - Springer (2006)
Stress, Appraisal and Coping - Richard S. Lazarus & Susan Folkman - Springer (1984)
Le stress au travail - Brigitte Piarrat - Prat Editions (2012)
Stress without distress - Hans Selye - Lippincott (1974)
The measurement of experienced burnout - C. Maslach et Susan E. Jackson - John Wiley & Sons, Ltd (1981)

Liens >>> 
Faites en ligne le test de Maslach (Burn out Inventory - MBI test)
Burn out in the workplace - Christina Maslach - Enregistrement Vidéo d'une conférence en Californie (2019)
A propos de l'E.M.D.R (P.D.M.Y) voir le site de l'Association EMDR France  et le sujet de la RTBF.
Stress, quand tu nous tiens ! - Magazine TV Santé 36,9° de la TSR 

Remerciements >>> 
Dr Catherine Burgain, Christine Clesse, Any Di-Betta, Dr Annick Fourrier-Astranskas, Dr Brahim Hammouche, Dr Jean-Pierre Houppe, Dr Patrick Lazarus, Dr André Masius, Lysiane Thomas, Jonathan Vaucher.
Egalement : Jean-Luc Avella Bagure, Stéphanie Plessis, Jean-Claude Reganon, André Armand.
Et encore : Christine Bertrand, Karine Iwanski, Corinne Pinon, Sylvie Torres.
Et enfin : Stéphanie Baldassarre, Gautier Leclercq, Joseph Trovato, Manon Clesse.
Et sans oublier : Sylvie Di Sciacca.
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